ખાંસીથી તરત છુટકારો અપાવે છે અજમાના આવા ઉપયોગ જાણી લો ખુબ કામની વસ્તુ

 

ભારતીય ખાવા પીવામાં અજમાનો ઉપયોગ સદિયોંથી થતો આવેલ છે. આયુર્વેદ મુજબ અજમો પાચનને બરોબર રાખે છે. તે કફ, પેટ કે છાતીનો દુખાવો અને કૃમિ રોગમાં ફાયદાકારક રહે છે. સાથે જ એડકી, જીવ ગભરાવો, ઓડકાર, મૂત્ર અટકવું અને પથરી વગેરે બીમારીઓમાં લાભદાયક રહે છે. આયુર્વેદ મુજબ અજમો પાચક, રુચિકારક, તીક્ષણ, ગરમ, ચટપટ્ટો, કડવો અને પિત્તવર્ધક હોય છે. પાચક ઔષધિઓમાં તેનું ખુબ મહત્વનું સ્થાન છે. એકલો અજમો જ સેંકડો પ્રકારના અન્નને પચાવનાર હોય છે. આવો અમે તમને અજમાના આરોગ્યના લાભ વિષે જાણકારી આપીએ છીએ.

ખાંસી થવા ઉપર

અજમાના રસમાં બે ચપટી કાળા મરી ભેળવીને તેનું સેવન કરો અને તેનું ગરમ પાણી પી લો. તેનાથી તમારી ખાંસી ઠીક થઇ જશે.

શરદી સળેખમ માં

બંધ નાક કે શરદી થવા ઉપર અજમાને અધકચરો વાટીને એક કપડામાં બાંધીને સુંઘો. શરદીમાં ઠંડી લાગે તો થોડો અજમાને સારી રીતે ચાવો અને ચાવ્યા પછી પાણી સાથે ગળી લો. ઠંડીમાં રાહત મળશે.

પેટ ખરાબ થાય તો

પેટ ખરાબ થાય તો અજમાને ચાવીને ખાવ અને એક કપ ગરમ પાણી પીવો. પેટમાં જીવાત છે તો કાળા મીઠા સાથે અજમો ખાવ. લીવરની તકલીફ છે તો ૩ ગ્રામ અજમો અને અડધો ગ્રામ મીઠું ભોજન પછી લેવાથી ઘણો ફાયદો થશે. પાચન તંત્રમાં કોઈપણ જાતની ગડબડ હોય તો મૂળા સાથે અજમો લો. રાહત મળશે.

વજન ઓછું કરે

અજમો મોટાપો ઓછો કરવામાં પણ ઉપયોગી રહે છે. રાત્રે એક ચમચી અજમાના એક ગ્લાસ પાણીમાં પલાળી દો. સવારે ગાળીને એક ચમચી મધ સાથે ભેળવીને પીવાથી ફાયદો થાય છે. તેનું નિયમિત સેવનથી મોટાપો ઓછો થાય છે.

પેઢામાં સોજો

પેઢામાં સોજો આવે તો અજમાના તેલના થોડા ટીપાને હુફાળા પાણીમાં નાખીને કોગળા કરવાથી સોજો ઓછો થાય છે. સરસીયાના તેલમાં અજમો નાખીને ગરમ કરો. તેનાથી સાંધાનું માલીશ કરવાથી પગના દુખાવામાં રાહત મળશે.

* એડકી, જીવ ગભરાવો,ઓડકાર, અપચો વગેરેમાં ફાયદાકારક.

* પેટ ખરાબ થાય તો તેને એક ઓછા ગરમ પાણી સાથે પીવો.

* ઠંડી લાગે તો થોડો અજમો સારી રીતે ચાવો.