નીલગીરી નું તેલ (Eucalyptus Oil) કરે ફેફસાની સફાઈ પહેલા દિવસથી જાણો ફાયદા અને ઉપયોગ

નીલગીરીનું તેલ (Eucalyptus Oil) નીલગીરીના પાંદડા થી આસુત તેલનું સામાન્ય નામ છે, જો કે ઓસ્ટ્રેલીયા ના છોડ નો પરિવાર મરટેસેઇ મૂળનો એક વંશ છે અને વિશ્વ આખામાં ખેતી કરવામાં આવી રહી છે. નીલગીરીના તેલમાં બહોળા પ્રમાણમાં એક ઈતિહાસ છે, જેમ કે દવા, એન્ટીસેફટીક, વિકર્શક, સ્વાદિષ્ઠ મસાલા બનાવવા, સુગંધ અને અન્ય ઔધ્યોગિક ઉપયોગ. નીલગીરી જાતિના પાંદડા માંથી નીલગીરી તેલ કાઢવા માટે વરાળ ભરેલી હોય છે.

સંશોધન મુજબ વધુ પ્રમાણમાં હ્રદય સંબંધી અને શ્વાસ સાથે જોડાયેલી તકલીફો આ પદુષણના કારણે થાય છે. તે તમારા ફેફસા ઉપર ખુબ ખરાબ અસર કરે છે અને તમારા શ્વસન તંત્રની કોશિકાઓ ને ખલાશ કરી નાખે છે, જેના કારણે તમારા ફેફસા સારી રીતે કામ નથી કરી શકતા.

આમતો આપણે જાણીએ છીએ કે ફેફસા માણસના શરીરનું એક ખાસ અંગ હોય છે અને તેના કાર્યમાં અડચણ થવાથી આરોગ્ય ઉપર ખરાબ અસર પડે છે. માટે તે ખુબ જરૂરી છે કે આપણા ફેફસા ને સાફ રાખવા માટે આ પદુષણથી બચવા વિષે ગંભીરતાથી વિચારવું. આજે આ પદુષણ વાળા જીવનમાં યુકેલીપ્ટસ નું તેલ ફેફસાને સાફ રાખવા માટે ખુબ ઉપયોગી છે તો આવો આપણે આ તેલથી થતા ફાયદા વિષે જાણીએ

યુકેલીપ્ટસનું તેલ પોતાના ઔષધીય ગુણોને લીધે ઓળખવામાં આવે છે.

નીલગીરીનું તેલ (Eucalyptus Oil) પોતાના ઔષધીય ગુણોને લીધે જ ઓળખવામાં આવે છે..

સદીઓ થી નીલગીરીનું તેલ (Eucalyptus Oil) પોતાના ઔષધીય ગુણોને લીધે જ લોકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવામાં આવી રહ્યું છે. આમ તો આ તેલ એરોમેતિક નથી હોતું છતાં પણ તેમાં બીજા એરોમેતિક તેલ જેવી સુગંધ આવે છે. તેનાથી એન્ટી-ઇન્ફ્લામેન્ત્રી, એન્ટી-સપાજમોડીક, એન્ટી-સેફટીક, અને એન્ટી-બેક્ટેરીયલ ગુણ હોય છે જે આ તેલને ખુબ અસરકારક બનાવે છે. આ તેલ ઘણી રીતે ફાયદાકારક હોય છે.

* એન્ટી-સેફટીક ગુણ ને લીધે આ તેલ દાઝેલા, કપાયેલા અને ઘણી જાતના ઘાવ ને સરતાથી ભરી દે છે. તે ચામડીમાં થતા ઘણી જાતના ઇન્ફેકશન થી પણ બચાવે છે.

* જો તમે માનસિક રીતે થાકી ગયા છો કે પછી ખુબ ચિંતિત છો તો નીલગીરી નું તેલ (Eucalyptus Oil) તમને સ્વાસ્થ્ય માટે દરેક રીતે આરામદાયક છે.

* નીલગીરીના તેલ (Eucalyptus Oil) તમને માસપેશીઓના દુઃખાવા માટે ખુબ જ સારું રહે છે. આ તેલનું મસાજ કરવાથી ખુબ જલ્દી આરામ મળે છે.

* તમે દાંતમાં થતા કૈવીટી, પ્લેકસ કે પછી બીજા પણ ઘણી જાતના ઇન્ફેકશન ને આ તેલથી સરતાથી દુર કરી શકાય છે કેમ કે તેમાં એવા જ ર્મિસિડલ ગુણ હોય છે જેમ કે તમારા માઉથવોશ અને ટુથપેસ્ટ માં હોય છે.

* તે તમને ત્વચા માટે એક કુદરતી બગ જેવું કામ કરે છે અને બીજી કેમિકલ બનાવટની સામે આ સ્ક્રીનને ઇન્ફેકશન ને દુર કરવામાં ખુબ અસરકારક હોય છે.

* નીલગીરીનું તેલ (Eucalyptus Oil) તમારા આંતરડામાં રહેલા જીવાણુંઓ ને દુર કરવાની સાથે તમારી ચામડી ની પણ સારી રીતે જાળવણી કરે છે.

* નીલગીરી નું તેલ (Eucalyptus Oil) તાવ, ડાયાબીટીસ અને ટીબી જેવી બીમારીઓ ને પણ ઠીક કરવા માટે ખુબ જ ઉપયોગી બને છે. આટલા બધા લાભદાયી ગુણો ઉપરાંત આ તેલ શ્વાસ ને લગતી તકલીફોને પણ ઠીક કરવામાં ઉપયોગી છે. શરદી, ખાંસી, અસ્થમા અને બ્રોકાઈટીસ થી લઈને આ તમારા ફેફસાને પણ સાફ કરવામાં ઉપયોગી છે.

ફેફસા માટે નીલગીરીનું તેલ (Eucalyptus Oil) નો કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો :

નીલગીરીનું તેલ (Eucalyptus Oil) માં કુદરતી ઔષધીય ગુણ હોય છે જેના લીધે આ વાયુ પદુષણ ને કારણે ફેફસામાં પડતી મુશ્કેલી ને દુર કરવામાં મદદરૂપ થાય છે. સ્વસ્થ અને એક્ટીવ જીવનધોરણ માટે તે જરૂરી છે કે તમે તમારા ફેફસાને સારી રીતે રાખો. અહિયાં અમે તમને નીલગીરીનું તેલ (Eucalyptus Oil) કેવીરીતે ઉપયોગ કરવો, તેની રીતો જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ.
રીત

(1) એક મોટા વાટકામાં પાણી લઈને તેને ગરમ કરો.

(2) તે ગરમ પાણી માં યુકેલીપટસ નું તેલના 4 થી 5 ટીપા નાખો.

(3) પછી અઠવાડિયામાં બે કે ત્રણ વખત ગરમ પાણીની વરાળ લો.

આમ કરવાથી તમારા ફેફસા માંથી ખરાબ પદાર્થ અને મ્યુક્સ બહાર નીકળી જશે અને તમારા ફેફસા સારી રીતે કામ કરશે. તેની સાથે જ તેની વરાળ લેવાથી તમને ફ્લુ, બ્રોકાઈટીસ અને શરદી ઉપરાંત શ્વાસ ને લગતી બીજી પણ તકલીફોમાં થી આરામ મળશે.

ઔષધીય અને એંટીસેફટીક

સીનેલાઇન આધારિત તેલના ઉપયોગ ઇન્ફ્લુંએન્જા અને શરદીના લક્ષણોને દુર કરવા માટે દવાઓને તૈયાર કરવા નાં ઘટક તરીકે પણ કરવામાં આવે છે. જેમ કે ખાંસી મીઠી, લોજેંગ, મલમ અને ઇન્હેલંટ જેવી બનાવટોમાં. નીલગીરી નું તેલમાં શ્વસન તંત્ર માં રોગજનક બેક્ટેરિયા ઉપર જીવાણું વિરોધી અસર થઇ શકે છે. ઇન્હેલડ નીલગીરી તેલ ની વરાળ બ્રોન્કાઈટીસ માટે એક દેંગેટાસ્ટંટ અને ઉપચાર છે. સીનીઓલ એન્ટી-એન્ફ્લેમેંટરી સાઈટોફાઈન નિષેધ દ્વારા એયરવે બલગમ હાઈપરસ્ત્રીટીશન અને અસ્થમા ને નિયંત્રિત કરી શકે છે આમ તો તેમાં પૂરતી સાબિતી નથી. પહેલા નિદાનના પરિણામ એ જોવા મળે છે કે નીલગીરીનું તેલ માનવ મોનોસાઈટ પ્રાપ્ત વ્યુત્પન્ન મેક્રોફેજ ની ફાગોસાઈટેટીક ક્ષમતા ઉપર અસર થી સહજ સેલ-મધ્યસ્થતા પ્રતિરક્ષા પ્રતિક્રિયા ને ઉત્તેજિત કરે છે.

નીલગીરીનું તેલ, નીલગીરી અને અલ્ફા-ટેરપીનોલ નું મુખ્ય રસાયણિક ઘટક, જરૂરી તેલને સુખદાયક, ઠંડા વાષ્પ આપે છે. આ નીલગીરીના તેલ તે ઉપર્યુક્ત તેલ બનાવે છે.

શરૂઆતમાં શોધથી જાણવા મળ્યું કે નીલગીરીના તેલમાં ભડકાઉ અને એનાલ્જેસીક ગુણ હોય છે જો કે એક ટોપિક રીતે જ લગતું સિલેંડર સંઘટક તરીકે હોય છે.

નીલગીરી નો ઉપયોગ દાંતોની જાળવણી માં રોગ વિરોધી ગુણો માટે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા બનાવટોમાં પણ કરવામાં આવે છે અને સાબુ આ સંક્રમણ ને અટકાવવા માટે ઘાવ ઉપર પણ લગાડી શકાય છે.