ઊંઘ માં પથારી ને ભીની કરવાની સમસ્યા નો ઘરેલું ઉપાય ! કોઈ આડઅસર નહી. જાણો ઈલાજ

ખજુર નું ફળ પોષ્ટિક તત્વો નો ખુબ જ મોટો ખજાનો છે. તે શરીર ની સપ્ત ધાતુઓ ને પુષ્ઠી કરીને શરીરને લોખંડ જેવું ખડતલ બનાવવા માં સક્ષમ હોય છે. તેના વિષે એક તથ્ય પણ છે કે ખજૂરના ઝાડ જેટલા મોટા હોય છે તેના ફળ તેટલા જ નાના હોય છે. મુખ્યત્વે આ આરબ દેશોમાં મળી આવે છે. અને તેના સ્વાદ અને ગુણોને કારણે આજે આખા વિશ્વ માં સમાન રીતે મળી આવે છે. ખજૂરને સુકવીને ખારેક બનાવવા માં આવે છે. ખજુર થી આપણ ને શું સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે તે આ પોસ્ટ માં જાણીએ આયુર્વેદ દ્વારા.

આમ નાની દેખાતી ખજુર માં ભરપુર માત્રામાં વિટામીન અને મિનરલ ની સાથે સાથે પ્રોટીન પણ મળી રહે છે. તે ઉપરાંત ફાઈબર ના ગુણો થી પણ ભરેલી છે ખજુર. સાથે જ ખજૂરમાં વિટામીન બિ૧, બિ૨, બિ૩, બિ૫, એ૧ અને વિટામીન સી પણ મળી આવે છે. તે સાથે જ પોટેશિયમ થી ભરપુર પણ સોડીયમ થી મુક્ત હોય છે ખજુર. ખજુર ને ડ્રાયફૂટ ની સાથે ગણવામાં આવે છે, જેના અગણ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભ છે. તેના લગભગ ૨૦૦ ફાયદા ગણવામાં આવે છે અમે અહિયાં થોડા અગત્યના ફાયદાઓ વિષે જણાવીશું.

સામાન્ય રીતે આ સમસ્યા નાના બાળકોમાં વધુ જોવા મળે છે. આ સમસ્યાઓ માં બાળકો રાત્રે સુતા સમયે પથારી ભીની કરી દે છે. બાળકોમાં જોવા મળતી આ ખુબ સામાન્ય સમસ્યા છે. સામાન્ય રીતે આ સમસ્યા ૪ થી ૫ વર્ષથી નાની ઉંમર વાળા બાળકોમાં જોવા મળે છે. કેમ કે ૫ થી ૬ વર્ષની ઉંમર સુધી બાળકો પોતાના મૂત્રાશય ઉપર નિયંત્રણ રાખતા શીખી જાય છે. જો બાળક ૬ વર્ષની ઉંમર પછી પથારીમાં પેશાબ કરે છે તો તેને એક ગંભીર સમસ્યા માનવામાં આવે છે.

જે માતા પિતા ને આ ફરિયાદ છે કે તેમનું બાળક રાત્રે પથારી ભીની કરી દે છે, તેની સૌથી સારી દવા છે ખજુર. ખજુર તો તમે જોઈ જ હશે. આ સમસ્યાના ઉપચાર માટે રાત્રે સુતા પહેલા ખજુર ને દુધમાં નાખો. એક ગ્લાસ દુધમાં ૩-૪ ખજુર નાખો અને તેને સારી રીતે ઉકાળો પછી બાળકને આપી કહેજો કે ખજુર ને બરોબર ચાવીને ખાઈ લે અને દૂધ પી જાય.

જો આ ઉપાય તમે ૧૫ દિવસ કરી લીધો તો તમારા બાળક ની આ પથારી ભીની કરવાની સમસ્યા દુર થઇ જશે. (દુર નાં પણ થાય તો ક્યારેય પણ બાળક પર આ વાત નો ગુસ્સો નાં કરતા એનાથી સમસ્યા વધી જ જશે)

આમાં પણ તમારી પાસે એક વિકલ્પ બીજો પણ છે જો તમને ખજુર ક્યાય ન મળે તો તમે ખારેક પણ લઇ શકે છો.
વધુ જાણકારી માટે તમે વિડીયો માં પણ જોઈ શકો છો.

વિડીયો 

જો તમને આ લેખ પસંદ આવ્યો હોય તો આને લાઇક અને શેયર કરવાનું ભૂલતા નહિ. તમારો અભિપ્રાય અને તમારી પાસે કોઈ અન્ય જાણવા લાયક માહિતી હોય, તો તમે અમને જણાવી શકો છો. જેથી અમે એ માહિતી અમારા બીજા લેખમાં ઉમેરી લોકો સુધી પહોચાડી શકીએ. ફેસબુક ઉપર હેલ્થ, જાણવા જેવું, અજબ-ગજબ, હાલના બનાવ, બ્યુટી ટીપ્સ, મજેદાર જોક્સ, બોલીવુડ, દેશ-વિદેશ, રાશિ ભવિષ્ય, રસોઈ, ટેકનોલોજી વગેરેની માહિતી માટે, ફેસબુક પર અમારા પેજ Gujarati Masti અને Gujju fan club ફોલો કરી અમારી સાથે જોડાયેલા રહો. અમે આવી જ રસપ્રદ અને ઉપયોગી માહિતી અને તમારા માટે લાવતા રહીશું.